Bệnh cúm và những phương pháp phòng tránh nhanh, hiệu quả

Bệnh cúm là do yếu tố thời tiết? Có thật vậy không hay nguyên nhân là gì? Chúng ta đều không quá xa lạ gì với câu nói của rất nhiều người xung quanh rằng "bị cúm do thay đổi thời tiết ấy mà", hay "lại thay đổi thời tiết rồi, sợ cúm lắm"... vậy "thay đổi thời tiết" hay "dở giời" là nguyên nhân chính dẫn đến việc bạn bị cúm? Đa số chúng ta biết cúm là một loại virus, và có một sự thật là virus thường chỉ lây qua việc tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp. Trực tiếp là khi chúng ta có những hành động như bắt tay hay chạm vào người đã mang virus cúm từ trước rồi bị lây nhiễm virus, sau thời gian ủ bệnh thường thì một vài ngày virus cúm sẽ phát triển và hình thành bệnh cúm. 

Còn về tiếp xúc gián tiếp là khi ta tiếp xúc với nước bọt, dịch tiết hay vật dụng cá nhân của người mắc cúm, hay người đã mang virus cúm trong người nhưng virus chưa hình thành bệnh cúm do vẫn đang trong thời gian ủ bệnh hoặc do đề kháng tốt mà chưa phát triển thành bệnh cúm. Nhưng những phân tích đó để cho chúng ta thấy khi một người mắc cúm, không phải nguyên nhân vì yếu tố thời tiết, mà là do người đó bị lây virus cúm từ những người xung quanh. Thời điểm giao mùa, thay đổi thời tiết chỉ là một phần dẫn tới việc bùng phát thành dịch cúm là bởi vì đó là thời điểm thuận lợi để vi khuẩn, virus trong không khí phát triển mạnh mẽ nhất, và đề kháng của cơ thể con người cũng yếu hơn nên sẽ dễ mắc bệnh hơn những thời điểm khác. Do vậy, để phòng tránh bị cúm trong thời điểm giao mùa, chúng ta cần hạn chế tiếp xúc với những người mắc bệnh cúm hoặc có nguy cơ bị cúm (những người mới tiếp xúc với người bị cúm khác là những người khả năng mắc cúm rất cao), vệ sinh cá nhân cẩn thận, sạch sẽ, tăng sức đề kháng bằng việc ăn nhiều trái cây và rau xanh, uống nhiều nước, mùa đông giữ ấm cơ thể vừa đủ, trách làm việc quá sức... để có một sức khỏe thật tốt, chúng ta cần chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên mỗi ngày.

http://cklk.edu.vn/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&p=164438#164438
https://ola.vn/read-blog/2995_top-các-phương-pháp-trị-hôi-nách-bằng-phèn-chua-loại-bỏ-hiệu-quả-mùi-hôi-nách-hi.html
https://www.apsense.com/article/bvtm-kangnam-tng-hp-cc-phng-php-gip-bn-gim-cn-bng-da.html
https://tinhte.vn/threads/lac-vong-co-tac-dung-gi-tong-hop-cac-phuong-phap-lac-vong-dem-lai-hieu-qua-cao.3012312/
http://sinhvienythaibinh.net/forum/thread-Mo-thua-o-lung-va-nhung-phuong-phap-dieu-tri-hieu-qua--512029
https://ola.vn/read-blog/2991_n%C6%B0%E1%BB%9Bc-cam-nguy%C3%AAn-li%E1%BB%87u-gi%C3%BAp-gi%E1%BA%A3m-c%C3%A2n-1-c%C3%A1ch-hi%E1%BB%87u-qu%E1%BA%A3.html
http://raovat.thongtinmuaban.vn/details.php?id=398770
http://cho5giay.vn/top-cac-phuong-phap-giup-giam-can-bang-dau-den-hieu-qua-5293
https://vnraovat.net/rao-vat/top-cac-phuoeng-phap-giam-mo-co-dem-lai-hieu-qua-cao.206843/
http://raovat24.com.vn/raovat/Ha-Noi/Y-te/Kem-tri-seo-Mederma-ban-o-dau-Gia-bao-nhieu-tien-296554/
http://raovat24.com.vn/raovat/Ha-Noi/Y-te/Phuong-phap-giam-mo-bung-bang-gung-co-tot-khong-296260/